朝昼はしっかりと食べて、夜は少なめ

ちょっと前からテレビＣＭが流れているのを見て気になっていたので買ってみました。

これ↓

ミツカン　ヨーグルト黒酢ドリンク

内臓脂肪撲滅強化月間ということで（笑）

上写真は６倍希釈ですが、希釈しなくていいストレートタイプも売ってました。

お味は．．．

ちょっと酸っぱいカルピスみたいな感じか。

最初にフワッとヨーグルトの風味が広がった後、黒酢の酸味が追いかけてきます。

むせるほど酸っぱくないのでグビグビいけます。


うまし！


が、１日の摂取量が決められています。

６倍希釈の方は６０ｍｌを目安に６倍に薄める。

ストレートタイプは５００ｍｌが目安でそのまま。


牛乳や炭酸水で割ったら更に美味しく飲めるのではないかと思われます。

頑張って飲み続けてみよう。


先日血液検査したらお医者さんから「脂肪肝ですねぇ。運動とダイエット頑張りなさい」と言われてしまった腕時計修理専門店トゥールビヨン店主