デイとお仕事

今日はデイサービスでした。

ただ、午後は地域福祉ワーカーの研修があって、デイサービスをフルに参加していると研修に間に合わないので、最後のメニューをキャンセルして早退。

BPは再び高値で、運動制限ありでしたが、休むよりも良かったです。

帰宅後、急いで着替えて、お昼食べて、研修に行ってきました。

今日は昨日と打って変わって、蒸し暑かったです。

最高気温は25.8℃なのですが、湿度が高かったようです。