運動失調頑張れ～

デイサービスでした。

BPの問題もなく、無事ひととおりの運動が出来ました。

ただ、今日は右上下肢の動きが悪く、気にしながらの運動となりました。

右首筋から腕にかけて引き突るような感じで、掌も同様なので手指の動きも良くありません。

運動失調ですから、意識してケアしていかないといけませんね。


ところで、ストレッチポールの運動で、普段は床をペーパーモップで清掃した後で行っているのです。

ところが、衛生上の問題とかでマットを敷いて行いました。

今回は試験的にヨガマット（ピラティスマット）を使いました。

ただ、このようなマットではストレッチポールの目的を阻害してしまう点もあり、私的には不要かと…。

きちんとペーパーモップで清掃し、衛生面を考慮しているので、床上で問題ないと思います。

むしろ、マシン等も使っているので、デイサービス終了時、帰宅前に手洗いの励行で良いのでは、と感じました。

ストレッチポール専用のスペースでもあれば少しは良いのでしょうが、現在の介護保険制度上ではコスト的にも無理でしょうから。