ずくなし

デイサービスでした。

何か、今日は気が向かなかったんですが、自分のADLの事を考えると、休む選択肢は消えます。

いつもより遅めのお昼ご飯をたべて、デイサービスに出掛けました。

今日のBPは何とか落ち着いくれていて、フルコースで運動してきました。

歩行時のふらつきが気になっているので、トレッドミルは足の振り出しと着地を意識して行いました。

そういえば、今日からデイサービスの担当PTさんが交代になりました。

新しいPTさんとあらためて意思疎通をはかって、プラスに向いて行くようマイペースで頑張りましょうか。