めざせ中医学的健康生活

日本人中医師による美容と健康に役立つ情報。「未病を防ぐ」をモットーに心と体の健康を保ち、毎日楽しく暮らせますように♪

サラダ日和

2023-05-30 | 薬膳&食療(その他)

雨予定なのに日差しが。

今の私にとっては嬉しい予想外です。

と言っても、ある一部分に関してだけの「嬉しさ」ですけど…

 

野菜室に立派なリーフレタスときゅうりが眠っているので、晴れ間のうちに食べ進めれるな。

 

そんな程度です。

もちろん、昨日ずぶ濡れで帰宅して洗濯した上着類やリュック、靴なんかもスッキリ乾いてくれそうですし

まあ、レタスだってスープに入れればいいし、そんなに大量でなければ生で食べようが問題無いと思いますけど。

 

なんせ、心の状態が良く無いので。

体への負担はなるべく減らしてあげたいな。と言うのが本音です。

 

もう本当に雑用が多くて。

雑用と言うには失礼かもしれませんが、まあ予定通りにいかないことや、急にグイグイと割り込んでくる要件が多くて。

ちょっとお疲れ気味なので、ナマモノ、アゲモノ、ツメタイモノは心が元気になるまではお休みしようと思います。

私の「サラダ日和」はいつかなあ?

コメント
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