めざせ中医学的健康生活

日本人中医師による美容と健康に役立つ情報。「未病を防ぐ」をモットーに心と体の健康を保ち、毎日楽しく暮らせますように♪

ストレスを減らす為に

2019-07-19 | Weblog
お互いの語学レッスンをやっている台湾人マダムはとても純粋で可愛らしい考え方をする人です。

「ああ、マダムだなあ…」

と自分が世間の荒波にもまれてきた事を実感させられます。成長できているかどうかは疑問ですけどね。

そんなマダムは時々自分が要らなくて、でも捨てるのは悪い気がするし… と処分に困ったものを譲って下さいます。

ここで「私も要らないです」と断ると、「ええーっ じゃあどうしようかしら?困ったわあ…」とマダムを困らせてしまう事になるのでありがたくいただく事にしています。

デモ

私もそういうのは困るタイプです。相手に悪いとか、モッタイナイとか、環境に悪いとか、まあ色々と罪悪感を感じて処分できない。

でいましたが、考え方をあらためて抱え込まないようにする事にしました。(宣言!)

これって結構ストレスだったんだなあ~



と言うわけで、先日色々な頂き物を中心に処分しました。

これもその中の一つ。マレーシアの「タイガーバームみたいなやつ」だそうで。

マダムが「私はタイガーバームを持ってるから要らないの。でも要らないって言えなくて。でもやっぱり要らないのよ。あなたも私があげたタイガーバームを持ってるだろうけど、これ、珍しいでしょ?面白いでしょ?欲しくない?」と渡してくださいました。

私も全く同じセリフを言いたいところをぐっと抑えてありがたくいただいたわけですが…



有効期限?きれてますし(汗)



これを処分した時はかなりスカッとしました。

そして、

ついに、

ついについに、

アレも処分しました。

使わなくなってからずいぶん経ちました。デモ、一家に一台は当たり前のような感覚があり、また頭の固い大黒柱サンが渋る事もあり、ずっと処分できずにいたアレです。





炊飯器!



これでキッチンの棚がずいぶんとスッキリしました。

定期的に試行錯誤しながらモノを右から左へと移動させて収納するのにもう疲れて。

私はこの使わないガラクタの管理の為にどれだけの時間を割いているのやら?と考えたらモッタイナイ等の感情が吹き飛びました。

時間を無駄にしている方がずっとずっとモッタイナイ!

そしてそのストレス!



いやー

部屋の中がスッキリした以上に心がスッキリしました♪


因みに、よく片付け系の本に「他人のモノには触れない」「あなたが変われば他人も変わる」的なことが書いてありますが、大黒柱サンは一切変化無しです。超マイペース!頭が固い!そもそも散らかっていても気にならないのですからどうしようもなさそうです(涙)

と言うわけで、他人のことは視野に入れずに少しでも快適なパーソナルスペースを保持しようと思います。








コメント
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