13日の和朝食

おはようございます！！


今朝は昨日の朝にもまして気温が低い
夫は今シーズン初めてコートを着て出かけました。




今日の朝ご飯


久し振りにシジミの味噌汁

美味しいです。


納豆はヒキワリです。


ブロッコリーの辛し和えとモヤシのマヨ醤油


梨のヨーグルト






メインは竹輪の磯部揚げ