ねぎとろトースト＆ハムエッグ

おはようございます！！

ねぎとろオムレツの具が残っていたのでトーストにのせて焼きました。





ねぎとろのオムレツの具とケチャップ・ピーマン・チーズをのせて
オーブントースターでこんがり焼きました。






ハムエッグにサラダを添えて



野菜が足りないので、野菜ジュースを添えて栄養バランスを整えました。






　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
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昨日は午前中にジムへ行きました。

近くのデパートの駐車場へ入ろうとする車で道路が渋滞していたので
いつもと違うルートでジム指定の駐車場へ行きました。



私達が入った頃はかなり空きがあったのですが、
ジムを出て戻ったら、もう満車でした。




皆さん、バレンタインデーのチョコを買いに来ていたのでしょうか？




私はまだ準備していません。