27日の朝食 ちょっと緑黄色野菜が足りないかも。。

おはようございます！！

今日はちょっと気温が低めですが
さわやかな秋の朝です。



それでも起床した5時半は外は真っ暗でした。





朝ご飯は、昨夜作ったポテトサラダがあったので
目玉焼きと一緒に盛り付けました。


目玉焼きを焼くときにシメジとアスパラも一緒に焼いて付け合わせ



納豆

ワカメと玉ねぎと油揚げの味噌汁




今日の朝ご飯、ちょっと緑黄色野菜が足りなかったですが
一日のトータルでバランスを取ります。