なっつ @kogemomoペクチン抽出したいけど今の体調が万全じゃないし、そこまで手をかける気力もないからごめんね。また出来る時に頑張るからね。
MLM語録 @mlm_goroku今日のお弁当。イカ磯部あげ、ブロッコリー胡麻油和え、ほうれん草入りミートソースチーズ焼き、カボチャと鶏のコンソメ煮、おにぎり(ウインナ・鮭わかめ)。今日は段取りよく出来た(´ω｀) twitpic.com/caugql
今日も風が強くてイヤー！(＞＜)月曜・火曜は外出して忙しかったけど合間に雑用も進めといたから、今日はもう外に出ないもんね！ちょこっと用事あるけど、先伸ばしするもんね！
やっと体調が戻ってきたような気配。チョコやこってりしたケーキ、コーヒー類はまるで食べたくなくなったので絶ち、春のストレスに効く食材（菜の花、タラの芽、苺、ミント、良質な肉、柑橘類の皮、ナッツなど）を選んで朝昼晩おやつと食べた。あと雑穀やドライフルーツも。
愚痴を聞かされるのが嫌だから、言わせないようにしようと頑張った。と言うのをTLで見たけど。愚痴を言わずにおれない、自分自身でも制御不能な感情を、どうやって治すんだろう。脳の作りを変えることは出来ないし、他人を何とかしてやろうと思うこと自体おこがましい行為だと私は思うのだが。
そうしてやろうと思ってる時点で、自分でも無意識のうちに、優位に立ってるつもりなんじゃないのだろうか… 良さ気な感じだったけど、それはやはり上っ面でしかないんだろうな。
こぼした愚痴をうまく拾って理解してくれる人と、全く拒絶する人がいる。我が家の場合、ponと夫は拒絶タイプ、りーたんは共感タイプ。そこまで見極めて、その人の本質を理解して、話をすることが大事だと思う。それが無いと、好意から出た善意が、無差別の悪意に変わってしまう。
今日はサンデーマガジン発売日だけど、今週もサンデーしか買ってこないんだろうか(´・ω・｀)
パンツ東山@AV女優 @touyama64