昨日は母の入浴日、母は看護師さんと楽しそうに話をしていました。
私の方は肩から肩甲骨付近にかけてのコリがヒドクて夕方マッサージに行くまでは憂うつな時間を過ごしました、午後からスケッチに自転車で行こうと出発はしたものの、凝りからくる体の張りに気分が優れず約５ｋｍ程走って実家に帰ってＴＶを観て過しました、その間ストレッチをしますと一時的には凝りも解消するのですが、しばらすると張りが戻ってきました。
夕方マッサージに行きますと凝りは精神的な事から来ているもので、介護の精神的な疲れもあるのではと言われました、母の世話で大した事をしていないのに？
私の方は肩から肩甲骨付近にかけてのコリがヒドクて夕方マッサージに行くまでは憂うつな時間を過ごしました、午後からスケッチに自転車で行こうと出発はしたものの、凝りからくる体の張りに気分が優れず約５ｋｍ程走って実家に帰ってＴＶを観て過しました、その間ストレッチをしますと一時的には凝りも解消するのですが、しばらすると張りが戻ってきました。
夕方マッサージに行きますと凝りは精神的な事から来ているもので、介護の精神的な疲れもあるのではと言われました、母の世話で大した事をしていないのに？
