ユリカモメ舞う浜名湖佐久米駅から奥浜名湖周辺散策

　健康診断で脂質異常症と診断されました。
　悪玉コレステロールが多いとのこと。
　言われてみると最近体重とともにウエスト値が増えています。
　運動不足もあるので、妻とＪＲさわやかウォーキングに出かけました。
　彼女も悪玉コレステロール値が高いようです。
　　ユリカモメ舞う浜名湖佐久米駅から奥浜名湖周辺散策
　ゴールの気賀で味噌饅頭を販売しており、
　以前職場の同僚が絶賛していたのを思い出し買ってしまいました。
　悪玉コレステロールを減らすためには逆効果かもしれませんが、饅頭は洋菓子よりも影響は少ないようです。
　明日また運動しよう。