空と海と

日日是好日

5/20

2013-05-20 19:56:54 | トレーニング
帰宅路トレーニング

４２．４ｋｍ
Avg　speed　35.0ｋｍ/h
Avg　pwr　264ｗ

行程の半分強は向かい風
新投入のQringsのおかげか、いくぶんｗが出てる？
気分の問題か？

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