空と海と

日日是好日

11/1 トレーニング

2008-11-01 09:19:09 | トレーニング
朝  芦田川河川敷を1時間

オフロードに慣れるため、1時間LSDペースで。
リムが濡れると、ブレーキほとんど効かないことを再確認。

これから明日の準備です。

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