お盆が過ぎて平常の生活がもどってきました
朝からホームベーカリーで食パンを焼きました
早焼きにセットすると２時間で焼きあがります
夏前にCUOCAさんで強力粉5キロ
薄力粉5キロネット注文しました
この暑さで常温で保存はできなくて
冷蔵庫の野菜室で溢れています
１斤は乾燥無花果を
もう１斤はナッツを入れて焼きました
昨年の乾燥無花果早く使わないと
後ひと月もすれば今年の乾燥無花果が出てきます
頑張って焼かなくては・・・
午後からプールに泳ぎに行ってきました
お盆で１週間お休みだったので
ちょっと行く時は億劫だったけど・・・
泳ぐと体が軽くなり結構爽快で気持ちがいい
サウナも入ってしっかり汗をかき
いつものように体重計に乗ると・・・
２キロ増～q(→0←)p アチャ～
お盆で食べすぎに飲みすぎたかなぁ～
体重も平常に戻さないと・・・
明日からプールで泳ぎ込もうと思います
ε＝ε＝ε＝┏(´ρ｀Ξ´ρ｀)┛＝ε＝ε＝ε