今日は久しぶりに総合公園を散歩した。
ずっと身体をいたわっていたが、体調がいいのでそろそろ負荷をかけて鍛えることにした。
でも、今日は軽めで行く。
そろそろ梅が咲く頃なので見てみる。
少し咲いている木もあった。
頂上まで上がると、気持ちいい景色が広がる。
下りは椿を見に行く。
ちらほらだ。
山を下りてみると足腰の衰えを実感した。
少しずつ鍛えることにしよう。
ずっと身体をいたわっていたが、体調がいいのでそろそろ負荷をかけて鍛えることにした。
でも、今日は軽めで行く。
そろそろ梅が咲く頃なので見てみる。
少し咲いている木もあった。
頂上まで上がると、気持ちいい景色が広がる。
下りは椿を見に行く。
ちらほらだ。
山を下りてみると足腰の衰えを実感した。
少しずつ鍛えることにしよう。
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