ダイエット

人間にドックが終わったのですが、それに向けて節制していたので、職場では痩せたんじゃないかと言われました。
それなりに外観的にも違いが見て取れるのでしょう。
ということで、それに満足して不摂生が戻ってきています。
ジャンク食べちゃったりしていますが、脂分は控えるようにしているので、以前ほどにはならないかと…。
まあどうなるかわかりませんけどね。