豆

昨日科学館でたくさん歩いた為か、右足の裏に豆ができました。
歩いたと言っても歩数的には8000歩ほどで、
それよりも長時間立ちっぱなしによるものと思われます。

若い頃はもっと歩いたり立ってたりしてても、豆なんて出来なかったのに。
歳を取って姿勢が悪くなっているんだろうなぁ。
:「年々息子との遊びに体力がついていけなくなる…」

元々インドアで運動してないこともあり、体力の限界を感じます。
たまにママ友の小学生の男の子が1日全力で遊びまわっているのを見るとゾッとする。

もう少し体力をつけるべきなんだろうなぁ…