痩せた

毎日息子を自転車で送り迎えしている所為か、
毎晩早く寝て、夜に間食しなくなった所為か
ここ２週間で１キロ痩せました

ほんのちょっとの事でこんなに簡単に痩せれるなんて。
今までいかに運動不足だったかを実感しました。
これからは健康と美容の為にも、もう少し身体を動かしていきたいと思います。