8月10日からお盆休みです。10日午前中、センターで練習した後、メンタルセミナーを受講しました。メンタルについて深く考える機会を得ました。
8月11日と12日は、川向こうの射場で70mを練習しました。ボクはいま、押し手の肩を下げることと引き手の肩甲骨を大きく動かすことが課題です。肩は下がらないし、肩甲骨も言うことを聞きません。でも、根気強く練習していると、押し手の肩は下がってきたように思います。
13日と14日は練習をお休みしました。
15日、川向こうの射場に出かけて練習しました。一緒に練習していた方に見ていただいて、押し手の肩は下がっているとのことでした。結果が出ました。あとは、引き手の肩甲骨です。しっかりと引き手を高く上げるのがよさそうです。短期間集中すると、課題が一気に解決して、達成感を得られますね。毎日でも練習したい気分です。
