今週はSRFCグランドにて上海国際タッチトーナメント、福岡にてゴールデンオールディーズ大会が開催されたことで双龍メンバーが各地に分散したため、公式練習への参加はいつもより少数になりました。
↓ SRFCグランドが上海国際タッチトーナメントにより使えないため、双龍の練習場所は虹橋三角公園。
◆出席者
マッキー、よしくん、渡部、的屋、森⑥、千田パパ、フージン、横チン、福井さん（フージン友人。福岡出身の爽やかな好青年。）
◆天気
晴れ。日陰は涼しく、日向は温かい。運動すると少し暑い程度のほどよい気候。
◆練習メニュー
１．公園5周（およそ5km）
写真はありませんが、なんと新人の福井さんが一位！
２．1対1 → 2体1
小さなスペースでできる練習の定番。ディフェンスはボールに絡むことを意識して取り組みました。
３．タッチフット（4対4、オフサイドライン2m、ボールが落ちた時点でターンオーバー）
広い芝生スペースでは子どもたちの運動会が開催されていましたが、中休みがあったのでその間にタッチフットで使わせてもらいました。
その後、ボール回しを全員で行い、12時で練習終了！
チャイナカップ優勝の余韻がまだありますが、アジジャパ＠バンコク（12月8日）まで残すところあと1カ月です。みんなで盛り上げていきましょう！！！
森⑥
