(Vol.4) 先ずはスクラムから

久し振りにスクラムを組んだ。何だかんだで１０本位かな？
ポジションはＨＯ。

僕の場合、左膝の靭帯が切れてブランブランの状態なので、
通常、左足を軸足とするフッキングは非常に危険。だから
フッキングはしないという前提で。

結構イイ感じやったけど、やっぱり肩の筋肉は落ちとるん
やろなぁ。衝撃が首と頭にガンガン来て、日曜日～月曜日
と「脳ミソの形ってこうなってるんやろか？」とか「この辺
が脳ミソと頭蓋骨の境い目ちゃうか？」とかが判る位に頭が
ガンガンしてた。

それにしても１０本そこそこでこれかぁ。ナッサケネェ！


(＊)通常と書いたのは、マイボールでも左足で…、という
　　のも無い訳では無いらしいね。去年のジャパンでは、
　　エリサルドＨＣがこれを推奨してたみたい。


ところで日本協会ＨＰには以下(↓)の様な指針が記されて
います。

http://www.rugby-japan.jp/about/committee/refree/scrum.html


僕がレフリーをする時、全てのコールの時間的間隔は大体
同じ位でやってますが「タッチ」と「ポーズ」の間は若干
早く、といういう事ですね。これは自身が未だ４段階方式
のリズムを掴めていないのも有るんだけど、ついつい突っ
掛けたがる熱きフロントロー諸君の興奮を鎮める目的でも
あります。余計なお世話？でもやっぱり間が悪いと思う事
もしばしばで、これはちょっと課題。確かに、トライネー
ションズとかを観てても「タッチャンポー」みたいな速さ
ですね。親愛なるフロントロー諸君のご意見は如何？

←姿勢

Michael.

(Vol.3) ０７年７月２８日（土）

本日のレシピ：気温３８℃～４１℃　１３：３０～１６：００

本日参加人数多数（約１８名）久々の参加人数

集合→ストレッチ→タッチ→７人制ゲーム→２対１→３対２→サイドディフェンス練→ＦＷ／ＢＫ（スクラム・ラインアウト／オープン）→体力練→ＦＷ熊さん残業→終了

本日は朝の時点から気温が３５度を超しており最悪のコンディション。
集合開始直後は４０度はあったかと思います。
（反省点）タッチ：コーリングが無い、外からの参加が無い、内側のディフェンスが甘い
７人制ゲーム：ここでも声が出ない、後ろの指示がない
２対１、３対２：１人目のコース、スピード、パススキルが甘い、２人目の位置（浅い）、スピード（瞬発）が良くない

猛暑の中、７人制ゲームでは今までにない双龍の形が出てトライをするシーンがありました。非常にボールを大切に出していたからこそのトライだと思います。
ディフェンス練も非常に激しく出来たと思いますし、試合に生かしましょう。内側選手のＵＰがこの練習の意図でもあります。
ＦＷ／ＢＫ練ではＦＷの選手が最高の練習をしていました。今年もアジア最強ＦＷを目指し頑張りましょう。

９月１５日（９．１５）は北京遠征です。今から日程調整して時間を作って下さい。
北京チームも昨年より非常に盛り上がっております。楽しい遠征になりそうなので参加よろしくお願いします。数は力です、躊躇なく北京へ

キャプテン

中隊長殿、隊長より指示頂いた練習達成率は５０％でした、すみません。

(Vol.2) ７月２８日練習日程

7月28日(土)

12:30 - 古北ローソン前出発
13:30 - グランド集合＋軽くタッチ・アップ
14:00 - (多分)7's game + 練習
15:30 - 終了予定

参加の可否集合ネットに登録お願いします。

集合ネットはこちら → http://www.syugo.net/team/?soryu

＊　ダイジロー送別試合:
　　 以下の通りと致したく。(毛蟹には15人制試合を申し込み済み。返事待ち。)
　　 8月11日 - 夜/送別会
　　 8月4日はダイジローのご希望により部内マッチでもやりたいと思いますが、通常
　　 の7'sとなるかも知れません。
　　 8月18日がダイジロー君練習参加最終日となりますので、7'sでもやりたいと
　　 思います。(夜は第2回送別会+おわん茶碗最終興行と致したく。）
　　 上記の参加可否も集合ネットにご登録下さい。

＊　部費:
　　 未納の方は早々に納付下さい。

(Vol.1) 双龍のブログ立上

双龍部員各位様：
双龍ブログ立上ました、皆さんで育てて行きましょう。
今週土曜日（２８日）も躊躇なくグランドへ！！