上海双龍ラグビー倶楽部

上海にてラグビーを愛する者達の活動報告です。

(Vol.798) 8月30日 練習

2014-08-30 17:57:04 | 試合結果・練習内容

暑い天気の中 皆で頑張りました。

◆出席者(順不同、敬称略)
 田中、草原、須賀、岩原、きんきん、矢部、岡本淳、佐藤タク、
 江原、津田、環境、十三、徳田、寺田、古岡、田中、村田、よね

◆天気  晴れ 30度くらい 暑い!

◆練習メニュー

▽ウォーミングアップ
タッチフット、ストレッチ

▽ハンドリング
 4人パス

 5対3
 

 4対2、4対4
 

  

▽コンタクト
 タックル
  ダウンボールをしっかりと!
 タックルからのオーバ
 タックルからのオフロード

▽ハーフ持ち出しからの連携
  1) 近めポイントからの順目
  2) 遠めポイントからの逆目
   「深めのポジショニング」!

▽チームラン

 

 練習後の集合写真
 

 お疲れ様でした!

yone.

 

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(Vol.797) 8月23日夜 小嶋さん送別会

2014-08-23 22:24:30 | その他

小嶋さん送別会の写真です。



 

 

小嶋さんお疲れ様でした!ありがとうございました!

yone.
 

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(Vol.796) 8月23日 練習

2014-08-23 16:11:44 | 試合結果・練習内容

久々に晴天の上海 暑い中、皆で練習がんばりました。

◆出席者(順不同、敬称略)
 田中、健吉、草原、岩原、きんきん、矢部、岡本淳、安岡、山下、
 佐藤タク、江原、徳田、古岡、メガ、亀岡、横田、奥、下山、田中、よね

◆天気  晴れ 31度くらい 暑い!

◆練習メニュー

▽ウォーミングアップ
タッチフット、ストレッチ 

▽ハンドリング
 4人パス
  「間合い」を意識しながら!
 

 5対3
  これまでやってきたことを、はじめから出せるように!
  やることが変わった時に互いにコミュニケーションをすること!

 

▽ハーフ持ち出しからの連携
  1) 近めポイントからの順目

  2) 遠めポイントからの逆目
   「ポジショニング」と「走りこんでもらう」こと!
 

▽コンタクト
 タックル
 3対3 タックルからのポイント
 

▽フィットネス
 ダッシュ
  ゴール⇔22m 10本
  ゴール⇔10m 8本
  ゴール⇔ハーフ 6本

 練習後の集合写真
 

 ノースリーブ完成しました!
 

 お疲れ様でした!

yone.

 

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(Vol.795) 8月2日 尾関前監督 送別会

2014-08-03 09:08:17 | その他


尾関前監督 送別会@白木屋 の写真です。

 ↓ メッセージカード


 ↓ キッズ達ともお別れです


 ↓ タンクトップにメッセージ

尾関さん「双龍に成長させて頂きました。ありがとうございました!」
 ↓ 監督



 ↓ 嫁さん募集中







尾関さん ありがとうございました!
お疲れ様でした!

yone.

コメント (2)
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(Vol.794) 8月2日 練習 (尾関さん最終回)

2014-08-02 17:35:01 | 試合結果・練習内容

台風12号の影響で雨降りしきる上海
雨の中でも多くのメンバーが集まり一生懸命がんばりました。

練習ごとに意見を出し合い「考える」ことを行いました。

◆出席者(順不同、敬称略)
 須賀、田中、健吉、尾関、草原、村田、岩原、環境、きんきん、
 今井、マイケル、矢部、岡本、安岡、十三、前田、山下、田原、
 イチ、徳田、古岡、荒木、玉井、久保、メガ、岡田(★新人)、村田、よね

◆天気  雨 29度くらい

◆練習メニュー

▽ウォーミングアップ
タッチフット、ストレッチ

▽ハンドリング
4人パス
4人パスワイド
  風雨でハンドリングミスが多かったですね
 

3対2
  相手との間合いを考え ポジショニングする
  ボールをもらう際 走りこんでもらうこと

 

5対3
  ポジショニングしながら声を掛けること
 

7対3、7対4、7対5

 

▽フィットネス
タッチフット 4分
胸つけダッシュ 1分
2セット

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尾関前監督 最終回 ということで最後に挨拶
「双龍は素晴らしいチーム、真剣にやっていけば必ずいけるので頑張ってください ありがとうございました」
 

集合写真
 

お疲れ様でした!
yone. 

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(Vol.793)【63】新入部員さん紹介のコーナー

2014-08-02 17:31:28 | 進入部員さん紹介のコーナー

安岡稔朗さん
生年月日 1981年7月12日
出身 神戸市

ポジション 11番、14番、15番
上海歴 6ヶ月
意気込み がんばります!
参加のきっかけ 須賀さんに誘っていただきました


宜しくお願い致します!
yone.
 

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