(Vol.713) 植ちゃん＆レオ 送別会

ピンクパンサーの送別会に続き、この春で帰任となる植ちゃん＆レオさんの送別会が開催されました。

【日時】　3月23日（土）18:30　～　深夜　

【場所】　1次会「もともと」　→　2次会「グリーンハウス」

これまで双龍を支えてきたお二人の門出に多くの双龍メンバーが駆けつけ、お店はいっぱいになりました。（一次会の席確保のため、今後は事前にサークルスクエアにて参加表明をお願いします）

　↓　酔っぱらう若手をバックにいつものさわやかな植田さん。

　↓　2次会会場のグリーンハウスにて、再度乾杯！　（今回もグリーンハウスさんには低予算でたくさんのおいしい料理とお酒を提供していただきました。フージン、ありがとう！）

　↓　たまたまグリーンハウスで同じく送別会をしていたコーラスサークル／コールプラタナスの皆さんから、植ちゃん＆レオさんに向けて歌のプレゼントをいただきました。

　↓　双龍メンバーはコールプラタナスさんの帰任される方を囲んでキングコングでお返し。　こういう交流って素晴らしいですね。

 

レオさんは北京原人から上海双龍に転勤となり、双龍では約2年間一緒に汗を流しました。レオさんの躊躇なく突き刺さるタックルが本当に忘れられません！

植田さんはスクラムハーフとして約3年間、双龍に在籍し、相撲部では優勝も果たしました。その爽やかな笑顔、最高です！

お二人の今後ますますのご活躍を双龍一同お祈り申し上げます。次は東西戦＠東京（4月27日）で再会できたらいいですね！

リポーター：メガちゃん、カメラマン：環境　（代筆＆編集：森⑥）

(Vol.712)3月23日の練習内容

香港セブンスの日程と重なったこともあり、いつもより少し少ない人数でしたが、アジジャパ優勝に向け、練習に励みました。

◆出席者

山ちゃん、小嶋HC、やす、横チン、島田、すさ校長、こううん、うたくん、まん、岩渕、優さん、亀岡、よしくん、保坂、環境、ウッチーCAP、メガちゃん、ゆうご、山さん、矢部さん（新人。花園飯店勤務。）、竹村さん（新人。やすさん後輩。）

　↓　新人の矢部さん＆竹村さん。よろしくお願いします！

◆天気　　くもり。

◆練習メニュー

１．タッチフット　→　ストレッチ

２．T-字走　

３．ロングパス

４．1対2→2対2

５．ダウンボール（ポイント3点、3人一組）　→　オフロードパス（ポイント3点、3人一組）　

最後にタッチフット＆体幹をやって、本日の練習終了。お疲れ様でした！

リポーター：環境、カメラマン：山さん　（代筆＆編集：森⑥）

（Vol．711）ピンクパンサー送別会

かぁなぁりぃぃぃ・・・遅くなりましたが・・・

なぁぁにぃぃ～!!!!!!ゆるさん!!!!　　ｂｙ優さん

先日、サンキューの日（３月9日）に、ピンクパンサーこと『山田さん』送別会が盛大に行われました!!

盛り上がってる様子は、写真にて。。。

また、ひょっこりと上海に熊のごとく出没する予定のピンクパンサー!!

また直ぐに会えるよねっ♪

 

 

取りまとめ幹事様、しゅうじ様、お疲れ様でした～

いつもありがとね

 

西安病：サキぃ

 

(Vol.710)3月16日の練習内容

平日は寒い日が続きましたが、土曜日は晴れて暖かく、スポーツするのに最適な気候。今回も、楽しく練習に励みました。

◆出席者

やす、植ちゃん、マッキー、すさ校長、真二朗、淳さん、関、山さん、小嶋HC、おくD、マイケル、十三、尾関、森⑥、スガ提督、優さん、古市、イッチー、ごっちゃん、井坂、こうくん、うたくん、澁谷さん（新人。上海外国語大学留学生）、島田さん（新人。真二朗の後輩）

　↓　新人、島田さん。若い！現役時代から20kgも体重が落ちたとか・・・。

　↓　同じく新人の澁谷さん。こちらも若いです！

◆天気　　晴れのち曇。　爽やかな春の風を感じました。

◆練習メニュー

　↓　今回の練習は監督、CAP、副CAPが欠席となったため、真二朗が中心となり、練習メニューを取りまとめます。

１．タッチフット（5割）　→　ストレッチ　→　タッチフット（8割）　→　ストレッチ

２．ロングパスのランパス

　↓　7人一組でグランドの端から端までを繋ぐランパス。ミスはアゲイン。

 

３．ライン回し（深くラインメイクし、コーンとコーンの間内でパス回しすることを意識）

　↓　タッチフットで浅すぎるラインが目立ったので、きちんとラインメイクして展開する練習。

　↓　井坂さん親子。愛のあるパス。

　↓　久しぶりの尾関監督。ライン際を激走。

　↓　指示を出すごっちゃん。いつもよく声が出てますね。

 

　↓　新人／澁谷さんは楕円球に触れるのが1年ぶりとのこと。

 

４．密集サイドのディフェンス（密集サイドで誰が内を見て、スタンドを誰が見るのかを確認してのディフェンス練習）

　↓　軽やかなステップのスタンド／おくD。

　↓　ディフェンスの決まりごとをみんなで話し合い、意志統一。

　↓　ハーフがボールを持ちだしたら誰がディフェンスするのかを確認。

 

５．コンタクトフィットネス（3人一組。スタート地点はハーフウェイライン　→10m付近に立つディフェンスにヒット、5歩足かく　→　反対側の10m付近に立つディフェンスにヒット、5歩足かく　→　反対側の22m付近のディフェンスにヒット、5歩足かく（往復）　→　インゴール付近のディフェンスにヒット、5歩足かく（往復））

　↓　きつ～い練習でも黙々と走り続けるスサ校長。

　↓　最後はもうヘロヘロです・・・。

 

６．タッチフット（これまでの練習のおさらいをしてのタッチフット）

　↓　ケガリハビリ中のため、タイムキーパーなどをする山さん。

 

７．体幹トレーニング（有志）

 

今回はラグビーの基本となるパス、メイクライン、ディフェンスを中心に練習しました。この時期に基本をきっちりと共有することでチーム全体のレベルアップを目指し、絶対アジジャパ優勝しましょう！

森⑥（photo by 井坂太太）

(Vol.709)3月9日の試合内容（Sino 10's前半戦）

今年も西洋人主体チーム／毛蟹たちとの10人制試合大会であるSino10'sに参加しました。昨年のバンコク開催アジジャパ大会から3カ月が経ち、久しぶりの試合となりました。

◆出席者

まん、横チン、山田（出張参加）、スガ提督、世界の赤田、ウッチーCAP、保坂、山さん、きんきん、岩原HC、よしくん、淳さん、マイケル、山下、環境、森⑥、ヒル、亀岡、優さん、ゆうご、サキぃ、勝監督、池、関さん（新人。元香港Gaiwu在籍）

◆天気

快晴。最高気温27℃。暑い

◆試合内容

全部で4試合（10分ハーフと言ってましたが、実際は7分くらい。）

　↓　鉄人／スガ提督は全試合出場。

　↓　ゆうご、亀岡、池は体格でも西洋人に負けていません。

　↓　スタンドで出場の岩原HC。相手を翻弄します。

　↓　ケガのためリハビリ中のウッチー＆淳さん。そして山さん。

　↓　コンディション調整中といいながらもよくフォローしたよしくん。

　↓　腰痛と闘いながら出場となったきんきんさん。

　↓　スガ提督同様、全試合出場の優さん。

　↓　試合メンバーを発表する勝さん。今回は各自いろいろなポジションを経験させました。

 

　↓　試合の合間はなんだかアットホームないい雰囲気。

いよいよ4試合目。疲れもピークですが、池の先制トライが出るなど最もいいゲームとなりました。

　↓　抜ける環境＆フォローするきんきんさん。

結果は残念ながら全敗となりました。やはり西洋人は体が大きく、強く、タックルにいってもボールを繋がれたり、簡単にジャッカルされてしまうことがありました。この結果をきちんと見つめ、2013年はアジジャパ優勝しましょう！

　↓　今回、ベストタックラー賞受賞はこの3名。おめでとうございます！

 

森⑥

(Vol.708)平成25年度 初場所双龍大相撲ゴルフコンペ

久しぶりに双龍ゴルフ部主催のゴルフコンペ「初場所」が開催され、12名の力士が横綱を目指して集まりました。

◆出場力士　　ウッチーＣＡＰ、優さん、中井さん、よしくん、岩原ＨＣ（理事長）、山下、藤崎、ごっちゃん、植ちゃん、スガ提督、石崎（久しぶり！）、森⑥

◆場所　　上海Ｆ１バーディーゴルフクラブ　（上海市内から１時間以内で便利）

　↓　上海ＢＩＧＬＯＢＥゴルフ会のホームページから写真を拝借。奥に見える建物のがＦ１サーキット会場。

◆天気　晴れ。空気もいい！

　↓　今回残念ながら不参加の安部親方手配のバスにて移動。

　↓　クラブハウスが改築中のため、臨時のプレハブにて朝食をいただいてから出発！

　↓　朝一はやっぱり寒いですが、いい天気。空気もよかったです。

　↓　今回は植ちゃんの送別ゴルフでもあります。

　↓　久しぶりの参加となる石崎さん。石崎さんも送別ゴルフ？？？

　↓　池越えのショート。このホールのニアピン賞はよしくん。

　↓　暖かい茶店で各プレーヤーを見守るスガ提督。（右側でピースサイン）

　↓　Ｆ１会場は本当に目の前でした。

　↓　ゴルフＴＯＤＡＹさんＨＰから写真を拝借。グリーンの起伏はめちゃくちゃ大きく、多くのプレーヤーが３パット以上を余儀なくされました。

楽しくラウンドして、それぞれのスコアは秘密にしたまま、一路上海へ戻り、フージンのお店／Ｇｒｅｅｎ　Ｈｏｕｓｅへ。

　↓　順位発表。この結果により座席＆食事内容が決定してしまう緊張の瞬間です。

　↓　結果発表後の席替え後、全員で撮影。中井大関の貫禄がすごいです。

　↓　見事今回優勝されました中井大関には特大極上ステーキがふるまわれました。

　↓　上位席（ビーフシチュー組）の様子。ステーキ　→　ビーフシチュー　→　ハンバーグ　→　カツカレー（揚げ）　→　カツカレー（焼き）とどんどんメインディシュのランクが下がっていき・・・

　↓　なんとごっちゃんは白飯のみ！

　↓　そんな下位力士のために大関からお裾分けのステーキが周ってきました。

　↓　下位力士から見た上位力士たち。

　↓　今回２位の山下関。おめでとうございます。

　↓　岩原理事長から下剋上ルールの説明。

　↓　遅刻＆ニアピンなど話題提供をしてくれたよしくん関＆藤崎関。

　↓　下剋上（下位力士が上席力士にホール指定で打数勝負）で見事勝ったごっちゃん。

　↓　番付は食事終了後、タクシーに乗るまで効力あり。きっちりお見送りいたしました。

今回も企画＆運営していただきました岩原理事長、安部親方、食事場所を提供してくれたフージン、ありがとうございました。そして参加された各力士の皆さま、お疲れ様でした。次回は５月頃開催予定です。またワイワイやりましょう。

森⑥

(Vol.707)3月2日の練習内容

だんだんと日射しが強く感じられるようになってきました。そんな中、今回も楽しく練習を行いました。

　↓　今回はシマウマ模様で登場の世界の赤田。

◆出席者

まん、ヒル、うえちゃん、環境、世界の赤田、フージン、優さん、十三、山下、ジョージ、サキぃ、ゆうご、保坂、スサ校長、マイケル、森⑥、スガ提督、きんきん、勝監督、ウッチーCAP、藤崎副将、岩原HC、ごっちゃん、岩渕、コウくん、ウタくん、かぶちゃん

◆天気　　くもりのち晴れ　

◆練習メニュー

１．アップ　（グランド半分×3周　→　ダイナミックストレッチ）

 

２．タッチフット

　↓　ウタくんもタッチされないようステップを切ります。

　↓　タッチフットの間にストレッチを挟み、体をしっかりほぐします。

　↓　抜ける岩原HC。

　↓　トライをされたらチーム全員で罰ゲームの腕立て伏せ。（または腹筋）

 

３．シャトルラン　（コーンまでの往復の距離をどんどん伸ばしていく方式。×2本）

 

４．コンタクトトレーニング①　（1対1タックル　→　1対1当たり）

　↓　しっかりと肩をヒットさせた後、足を掻いて5m押し切る。

　↓　全力でみんなを引っ張る勝監督。低い～！

　↓　当たるときはボールを遠くに持つこと。（見本はジョージ）

 

５．コンタクトトレーニング②　（2対2、スタンドからボールを受けてコンタクトして展開する実践形式）

　↓　2対2になるとボールに絡まれやすくなるため2人目のコールが大事です。

　↓　スタンドからボールをもらう実践形式でのコンタクト練習。

 

６．ホールドフット　（タッチフットのコンタクト版。一応タックルは禁止のゲーム形式。）

ホールドフットは短めで時間終了・・・。グランドは12時～14時の間しか借りられないので今後も集中して取り組んでいきましょう！来週は試合です。

 

◆おまけ

↓　くつろぐお二人

森⑥

（Vol.706）周ちゃん送別会

先週の木曜日、ふーじんのお店「Green House」にて

周ちゃんの送別会を行いました

平日にも関わらず、みんな周ちゃんの為に!!駆けつけましたよん

みんなからの寄せ書きやプレゼントをもらって、と～っても嬉しそう 

 周ちゃんが、みんなの前で挨拶をした時のステキなコメント

↓

『これまでラグビーはなんとなく義務感でやってきたところがありましたが、双龍に来てやっぱり自分はラグビーが好きなんだと気づかされました!』だ～ってさっ!!

 

もっともっと一緒にラグビーしたかったね～

 

そ～んな周ちゃんが、みんな大好きだぃ

Yeah!!かんぱ～ぃぃぃ

 

《２次会》は大吉にて・・・

大好きな『オニマヨ丼』を食べおさめする、奥様の知英子さま

それをあたたかく見守る周ちゃん

最後の最後まで、ら～ぶら～ぶなお２人さんでした

また会おうね～

 

【おまけ】

毎回送別会恒例の儀式　はっじめっるよん～

せ～の～

ちょうちょ～　ちょうちょ～　　菜の葉にとまれ～

人ってこんなに上がるもんなんだね～

 

サキぃ