上海双龍ラグビー倶楽部

上海にてラグビーを愛する者達の活動報告です。

(vol.1152) 2023/2/25(土) 毛蟹合流戦@迪卡侬运动场

2023-02-25 17:49:00 | 試合結果・練習内容


本日は欧米系チーム(Silver Dragon/通称:毛蟹)との練習試合!10人制で10×3本、その後ミックスチームで15人制を行いました!

20人を超えるメンバーが集まったもののバックスがSH/SO陣が足りず、それぞれ繰り上げで対応。


ボール支配率はそれなりに高かったものの、トライ数では毛蟹優勢。完封かと思われましたが、3試合目で今期シニアに参加してくれたヤマトが渾身のトライ!

3試合目は同点で幕を閉じました🏉

ヤマトありがとう!!


試合後はCagesでアフターマッチファンクション!🍺

欧米チームに試合では悔しい思いをしましたが、南里さん不調にて欠席なるも、お酒では圧勝!


日本人だけではなく欧米チームとの交流は、新たなコミュニティができて良いですね!


来週3/4()はヤングチームとシニアチームとの部内対抗戦!シニアチームの柱、まさかの前田選手肉離れなるも、シニアチームに何らかの貢献をしてくれるはずです!


来週は10時からSCSCにて開催!見学希望の方は、お問い合わせ欄から!


























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(vol.1151) 2023/2/18(土) 通常練習@SCSC

2023-02-18 13:30:00 | 試合結果・練習内容

前回の悪天候から一転、本日は11時くらいから20度を超える小春日和に!後半はむしろ暑いくらいの良い天気でした!


【練習メニュー】

  1. タッチフット
  2. コンタクト練習(11のタックル肩当て)
  3. ブレイクダウン(ボールキープ)
  4. ストレートラン
  5. 32
  6. 基本動作の練習(ab)
  7. アタックディフェンス(1010、ホールド)7×2


本日は久しぶりに20人を超えるメンバーが参加。来週の試合に向けて、前半はコンタクト練習を中心に、後半はハンドリングと基本動作の再確認など、実戦を意識した練習を行いました。


特にコンタクト練習では、11のディフェンスの出方とタックル入るまでの形を意識した練習を実施。その後、22のブレイクダウンで、タックル後のボールキープの練習を行いました。


いよいよ来週2/25()は欧米系チーム(Silver Dragon/通称:毛蟹)との練習試合!フィジカルでは勝てない部分を、テンポよく球出しするなどして、ぜひ勝ちにいきましょう!
















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(vol.1150) 2023/2/11(土) 通常練習@SCSC

2023-02-11 17:39:00 | 試合結果・練習内容

本日は1ヶ月ぶりの悪天候。雨と共に気温も寒く参加者の数が気になりましたが、結果的に14人集まりました!(前回のよりは雨だから休むという人は少なくなった模様)


【練習メニュー】

  1. タッチフット
  2. コンタクト練習(11のタックル肩当て)
  3. 32
  4. 基本動作の練習(ab)
  5. アタックディフェンス(77、ホールド)7×2


本日は人数が少ないながらも、タックルの入るタイミングを意識したコンタクト練習や、基本動作の再確認など、実戦に近い内容の濃い練習ができました。


今月2/25()は欧米系チーム(Silver Dragon/通称:毛蟹)との練習試合がありますので、引き続き来週も気合を入れていきましょう!












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(vol.1149) 2023/2/4(土) 通常練習@SCSC

2023-02-04 13:27:00 | 試合結果・練習内容

春節明けて2週間ぶりの練習!天気も良く、参加人数も20人を超え、ひさびさに気持ちよく練習できました。


【練習メニュー】

  1. タッチフット
  2. 3人のストレートラン
  3. 32
  4. 42
  5. 基本動作の練習(ab)
  6. アタックディフェンス(ホールド)7×2


春節で少し期間が空いたことに加え、この期間に帰国していた方々がひさびさに練習に参加したため、少し調整しながら練習を行いました。


3月に予定していた広州遠征は人数の関係で参加が難しそうですが、今月後半(2/25)に練習試合が入りそうなので、気持ちを高めていきましょう!
















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