(Vol.790) 7月5日 練習

キッズ・タッチ・シニア 通常練習でした。

 

◆出席者(順不同、敬称略)
　田中勝監督、須賀、健吉、矢部、草原、岩渕、徳田、荒木、
　江原、津田、ごっちゃん、村田、尾関、佐藤、メガ、
　山下、須佐、マイケル、よね
※北京より西山さん参加！
 

◆天気　　曇り 27度くらい？涼しめ

◆練習メニュー

▽ウォーミングアップ
タッチフット、ストレッチ

▽サーキット
タックル 45秒 x 2人
ボール奪い合い 45秒 x 2人
パス 45秒 x 2人
→ 3セット

▽ハンドリング
4人パス
4人パスワイド
？対？
リアクション 開始時に人数をコール、多い方がアタック

ディフェンスドリル
手つなぎ

横移動
前移動

７対３、４、５

先輩抜けた！と思ったらフォーカスが。。。









イットクさん武漢へ、ラグビーは引き続き双龍で。
ということで、武漢コンビ

 

 

お疲れ様でした！

yone.
※写真追加