予想通り筋肉痛です。

昨日大きな荷物を何度も何度も車まで運びました。途中で、これは明日筋肉痛になりそうだ、と嫌な予感がしていました。それが見事に的中し、今日は朝から結構な筋肉痛になっています。数カ月前に購入したストレッチポールで背筋や肩の筋肉を伸ばしたりほぐしたりしてやや痛みは緩和され、少し落ち着いてきました。

普段から大きな荷物を運んでいる物流業界の方たちの大変さが自分の体験を通じてよくわかりました。大きな荷物の時には特に感謝しないとならないですね。