![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0c/83/d4a88e04a2fc0cf8bfee3fc7637be5dc.jpg)
本日は薄曇りで冬らしい冬~~。
さて、
この家に引っ越しておよそ7年、
買ったとき以来、
懸念の急な階段、
そこに取っ手を付けることにしました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/29/69/620feb31e206101d3a23f9d8d8f5a260.jpg)
昼間や上がるときにはいいのですが、
寝室は二階、
夜中にトイレで目が覚めて、
下りるときに心配。
私も今年の誕生日で72歳になります。
寝ぼけたり、
ボケたりして階段から落ちたら
アウトです。
付けるにあたり、
最初はDIY、自分でやるつもりでした。
でも、シロウトがやって、
何かの拍子に外れたりしたら
もっと危険です。
そこで、プロに頼もうとしましたが、
どんな風に探したらいいのかも
わかりません。
下手に頼んで吹っ掛けられるのも
嫌だしね。
そこで、まずはシルバー人材センターに。
しかし、今は大工の登録はないとのこと。
ふと思い出したのが、
高齢者への区の補助です。
調べてみると、
取っ手やトイレの改修の補助が出ますね。
区の福祉事務所に電話して相談したら、
その地域の「地域包括支援センター」
お年寄りセンターともいいます。
そこを教えてくれました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/14/4e/142cbedd405e561474d8ee8289318c91.jpg)
補助を受けるには条件があり、
それは要介護1、とか2とか。
私は匹敵しない(と思ったのですが)
それでも連絡したのは、
安心な業者さんを
紹介してもらいたかったからです。
「実費払いでもいいから」
と話してみると、
「業者さんを紹介してくれる」とのこと。
よかった!
下見にくるということで、
「~もしかしたら、援助できるかもしれないので、ケアマネが一緒に行きます」
ということで、
大工さん、介護用品の業者、ケアマネさんが
訪れて、下見、見積もり~~。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/00/50/7b74d2b86fdecc91a1aed0dfc73acf26.jpg)
いやあ、一般の業者さんと違うのは(多分=)
やることが細かい、
ここをこう降りるときに、
この角度で身体が動くから、
その時に手はこうなるから、
ここに一つ、
こちらにも一つ=、
印をつけていきます。
それだけでも助かるのに、
なんと、念のために
「元気力チェック」をしましょうと(笑)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0c/83/d4a88e04a2fc0cf8bfee3fc7637be5dc.jpg)
私は今のところ、日常生活には困ってはいないのですが~~、
チェックすると~~、
乳がんの手術をしている、
白内障や歯周病で通院している、
気管が弱い~~、
最近、置き忘れなどすることがある~~、
などで、
順調に年を取っているようです(笑)
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そんな日の夕食は、
鶏手羽と野菜のポトフ。
ほったらかし調理です。
ハーブご飯と。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/25/ef/fb7de12a1f8a4b31245e1eb2b5e7ea3a.jpg)
介護保険のしおり。
「もしかしたら補助が出るかもしれません」
だって(喜!)
取っ手取り付け費用はおおよそ10万円くらい?
そのいくらかでも補助が出れば嬉しいよね。
「お年寄りセンター」とか
前はネーミングを耳にするだけで
連絡することに抵抗があり、
連絡しなかったかもしれません。
65歳からですが、
イマドキの65歳は若いから、
このネーミングは抵抗があるかも。
でも、節約生活で
介護や補助のことなど
少しは勉強したお陰で、
自分の「生活レベル」をしっかり認識、
年齢を公表したせいもあり、
正確な?自己認識ができるようになった?
お役所仕事は
少し時間がかかる(多分)ので、
すぐに取りつけとはいかなくなりましたが、
それまでは上り下りに
十分注意しつつ、
楽しみに?待つことにします。
ほかにもいろいろできるかも~~?
というわけで、
「包括センター」の人と顔なじみに
なると、これからいろいろ相談できる。
要介護になる前に知っておいてよかった。
高齢者、困ったらセンターに相談を。
いろいろ相談に乗ってくれるようです。
最後までお付き合い
ありがとうございます。
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