ブログ休んでいるあいだは、
とにかく心も身体もスイッチオフ。
そのせいで、ものすごく調子よくなりました。
ココロ穏やかになったせいか、
家族との折り合いも、
いきなりよくなり～～。
少し前から
「ココロとカラダにいいと言われること
なんでもやってみる」を実践しています。
その一つがヘア。
これはテレビでたまたま見たのですが、
中国の秘境ホンヤノ族の女性たち。
なんと７０歳、８０歳になっても
白髪はないし、ヘアふさふさ。
産まれてから一度も切らないせいで、
すごい長さ～～。
８０歳くらいの方が、
真っ黒のふさふさの髪！
羨ましいですよね。
で、その秘密は米のとぎ汁で、
髪を洗うことだそう。
早速実験してみました（笑）
ホンヤノ族は発酵させていますが、
そのままでも効き目があるというので。
やさしく髪を洗ったあと、
米といだ後取っておいたとぎ汁に
髪を浸して、地肌にもしみこませて
マッサージ。
特に汚れていなければシャンプーなし。
５分から１０分そのままに。
そのあと流す。
マッ、リンス代わりですね。
とぎ汁には髪にいいポリアミンなどが
含まれていて、
キューティクルを保護。
で、結果はどうかというと、
ギシギシする（笑）
そこで、流したあと普通のリンスを。
効果のほどは自己責任でね、
いや、これがバカにできない。
６０代後半にしてかみふさふさ（笑）
アラ７０～～。
まっ、もともと髪は多いのですが、
ずっと前に（一年前くらい？）
に行った美容院では、
あまり美容院行かないので
「毛の一本一本がもろくなっている」
そうです。
私の毛質、縮毛だし、
アホ毛は多いしで、
手に負えない質の悪いヘアだもんで、
とぎ汁リンス。
ぱっと見、きれいじゃない？（笑）
アップで～～。
今年の梅雨は縮毛矯正せず、
自毛でいくわ。
なぜか白髪も見えにくなった。
白髪は紫外線に当たるとできるから、
ときどき髪の分け目を
変えるといいのよ。
というわけで、今回は
髪にいいことやってみた、でした。
ちなみにホンヤノ族の男性は
とぎ汁では洗わず、普通のおじさん、
おじいさんたちでした（笑）
どなたか男性でとぎ汁リンス実験
やってみませんかね（笑）
ふさふさになるかも～～。
いやあ、休んでた間にすっかり
身も心も若返った、
いや、これホント。
次は家族＆ココロ編です（笑）
というわけで、
本日のところはこれにて。
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