ひとり紫苑・プチプラ快適な日々を工夫

書籍「年金五万円が教えてくれたお金の向き合い方」「あるもので工夫する楽しい節約生活」は9万部。工夫の毎日は続く。

熱中症と食事&もらいモノ・ファッションショー、後ろは~~

2024-08-10 10:57:57 | シニアのおしゃれ
本日は曇りで
朝方は窓から気持ちいい風が
吹き抜けていました。


今日はクーラーいらないかなと思ったのも
束の間、
蒸し暑さが襲ってきました。

息子のパートナーから
もらった洋服で
気分転換にファッションショー?を
してみました。
お気に入りは~~、


前から見ると
普通のトレーナー。
後ろは、


いきなりの可愛さ。

そのまま着ると、
後ろ開きすぎですが、
涼しい~~。


ボーダーと合わせても、
可愛い💛。

一緒に頂いた緑のワンピースの上。

やはり可愛い。

後ろ姿は37?
前を向くと73歳~~。

お家でのテンションがアップします。

熱中症警戒アラートが連日
発動されています。
水を飲む、
不用な外出は避ける、
などありますが、
ちゃんと食事を摂ることも
大事なのではないでしょうか?


小松菜と豆腐、
豚小間のオイスターソース煮。

食欲の落ちがちな夏は
スパイスを使って乗り切ります。

この何年か、
暑くても食欲が落ちることが
なくなりました。
体力維持のためにも
だるさがないのも
そのためではないかと
思います。

抹茶あんロールを作りました。
抹茶が減らない(もったいなくて)ので、
パンに使ってみました。
美味しそう~、
いや美味しい。
右下は失敗作。

もっと練習して娘、息子一家に
持っていけるようにしたい。

というわけで、
暑さの中、
このところいろいろあったので、
本日は本でも読みながら
ゆっくり休みます。

最後までお付き合い
ありがとうございます。
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