1月14日。
今日は窓ガラスの拭き掃除しました。
干しエビと干し椎茸のおこわ
今日はインシュリン注射を3回するのが大事な仕事です。
午前中にセブンイレブンに買い出しに行きました。
コンビニまで坂道上がって降りて、片道9分。
明日の夜は宿泊なしの日なので、両親の食べ物の調達です。
作ったものより、食べやすい丼ものがお気に入り。レンジで温められるから便利です。
牛乳やジュース、ドリンクヨーグルト、じゃがいも。重い荷物でした。
両親は日向ぼっこです。
今日は窓ガラスの拭き掃除しました。
終わったのが左側。
右側は後からで、きれいになっていません。
窓ガラスがきれいだと清々しい。
お昼ごはん。
ロールパンサンド
ロールパンサンド
昨日のスープ
食後、両親がテレビを見ていたら、全国女子駅伝が始まりました。
テレビがなくて、随分、一般社会から遅れていますが。
テレビがなくて、随分、一般社会から遅れていますが。
とてもいい時間を過ごせました。
区間ごとに、中学生、高校生、大学生、社会人と多世代がタスキをつないでいます。
第1区は、石川の選手が快走して1位でした。
順位は、区間ごとに大きく変わりました。
走る姿は清々しくて、ジーンとしました。
スポーツ観戦は機会がなくて、ほとんどしていませんが、偶然に観戦できて、ありがたい事でした。
優勝は宮城。
アンカーは小海選手。
かっこよかった!
晩ごはん、仕事の試作もできました。
干しエビと干し椎茸のおこわ
ニラ玉の甘酢あんかけ
ミートボールトマト煮
多めに作って冷凍しました。
静かな1日です。