マウスピース

拙い絵か　病気の話ばっかりで申し訳ありません

 

[無呼吸症候群」用のマウスピースを作ってもろて約２ヶ月

自分でも睡眠時の装着？に慣れたこともあって　

装着時の睡眠状況を入院して検査してもらうことになった

 

 

以前紹介した「CPAP」がより効果があることは解ってるけど

　有効やったら　マウスピースのほうが手軽やし

　それにしても効果にはかなり個人差があるということや　

 前回同様　夜７時〜翌朝９時頃までの入院やさかい気は楽や

 

配線を写してみた

上の黒い部分は頭部のもので　２０数本接続されてる

下半分は胸部から下半身にかけてのセンサー

心電図のセンサーも含まれてるらしい

枕が変わっても寝られる図太さは持ち合わせてるつもりやけど

 

今回は寝苦しさでなかなか寝付かれへん

指示通り？に普段通りアルコールを飲んで　入院したのに

やっと夜中２時過ぎから朝方まで寝たような気がする

 

就寝前と起床後に自己申告する用紙に記入

何時間くらい寝たと思うか？

　　睡眠は浅かったか　深かったか？

起床時の気分は？　十分な睡眠？　寝不足か？

その他設問があった中で　夢の内容を書く項目があって

突然　就寝中の夢を思い出した

　今回の入院では寝つきが悪うて

"寝られへんかった"と報告（誰かに？）した夢や

 

果たして夢やったんか？　現実やったんか？　

何とも不思議な体験をしたもんや