せむどんボート事始め

ボート部創部に係わって早や16年目。
おじさんです
加古川や魚崎水域でのボート活動、他の趣味も
含めて書きます

芦屋浜ロングレースに出ました

2020年11月30日 | ボート

せむどんです。11月29日に、第一回芦屋浜ロングレースに出場いたしました。これは魚崎でいつも練習している水域で、クラブの主催したレースです。私はシングルスカルで出場しました。結果を先に言いますね、4位で、特別賞をいただきました(ゴルフでいうところの小波賞みたいなものかな。後半のタイムは落ちているのですけど、落ちが少ないということらしいです)。

自艇で出場するので、前日に車に積んでスタンバイ、そして朝早く出発し、クラブに着いたのが5時半。ここからが、起こるべくして起こった失敗など、まずはヘッドランプを用意したのにつきません、電池も入れ替えたのに・・・。暗闇で艇を組み立てる際に、メガネを落として足で踏んでしまって、メガネなしとなりました。安い眼鏡なので金銭的被害は少ないのですが、たぶんコースがよく見えません、ただまあいつものコースなのでたぶん漕げるでしょう。あとはこれはメンテナンスをしっかりしていないためですが、シートレールの先のキャップが取れてしまっていたことに気が付きました。これも京都レガッタ時に気づいていたのに、忘れていました。反省です。

ということでいろいろと不都合あれども、天気は快晴でいいレース日和。「6番さんスタートです」と呼ばれて、ランニングスタートここから芦屋浜コースを2往復、約6kmのレースです。シートレールの先のキャップがないところは、靴下を脱いでレールに巻いて応急処置をしましたが、今度はそれが、前にでるときに邪魔になり当たります。レース途中で少し靴下を修正したりしながらですが、レートは21と低いペースで進みます。そして初めの折り返し、岸のスタッフや1分前にスタートした選手がおぼろげに見えてきます。そして少し小回り気味にターンし、折り返し。レートは22くらいで維持です。まああまり練習もできていないのでこんなものでしょう。そして最後の折り返しはレート25、最後は27に上げて終了。ありがとうございました。この時点で8時くらいでしょうか

あとここからは、法事があるので時間との勝負です。休む間もなく艇庫漕いでいき、艇を上げて、分解し、自家用車に乗せて自宅に帰ったのが9時20分、10時の法事に何とか間に合いました。今回は、メンテ不足で、レースの先端で足の後ろもけがをしましたが、なんとか漕げました。メンテはしっかり実施しましょう反省です。最後の表彰式など参加できなかったのはすみませんでした。また大会運営・スタッフを務めていただいた皆様に感謝申し上げます。本当にありがとうございました。







 
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久しぶりにお耳のいす?にやってきました

2020年11月24日 | その他

久しぶりにやっちゃんさんとこの須磨のお耳のいす?にやってきました。30年くらい前に来た、二人にとって思い出深い場所なのですがまだあるんですね。さすがに椅子のほうは、経年劣化でくたびれていました。そのあとは、NORTHSHORE須磨の上から景色を眺めて、そしてまた丸亀製麺へ。どれだけ好きなのか・・。

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スピンバイク (3)アクセサリー 時計・湿度・温度・心拍計

2020年11月19日 | その他

ただただスピンバイクを漕いでいても楽しくないので、なにかアクセサリー的なものを考えます。まずは時計と湿度計、温度計、ちょっと周辺をにぎやかにしてみます。そして心拍計の安いのを買いました。実はエプソンのGPS時計も持っているのですが、これはワークアウトが終わってからしかスマホと連携できません。これは室内専用ということで使います。

 

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ヘッドオブザ加古川

2020年11月16日 | ボート

この週末にヘッドオブザ加古川がありました。前日はコース準備、私はモーター上でコース用のブイを設置する係の一人です。なかなか見通しがむつかしかったですが、たぶん次回以降慣れたら午前中に十分終わるでしょう。そして当日約40クルーが出漕します。コース長さは約2kmと短いですが、今回はプレ大会なので次回以降は長くしていくとよいと思います。1分おきに各艇スタート、滞りなく進行しました。お疲れさまでした。加古川漕艇センターで合宿している全国大会レベルのカヌー選手や高校生も参加して、にぎやかな大会となりました。私はハイテンズで出場しました。

こちらもご覧ください。

Head Of The Kakogawa ~第1弾 大会準備編~ (kakogawawellness.jp)

Head Of The Kakogawa ~第2弾 カヌー編~ (kakogawawellness.jp)

⟖+大ä¼ıçfl¨ï¼›2020HOK訟鄲表桋.xlsx (kakogawawellness.jp)

 

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スピンバイク (2)やってきました

2020年11月11日 | その他

スピンバイクがやってきました。組み立ては約30分くらいで特にむつかしいところはなかったです。漕いでみると音もなく快適です。ただ心拍計は安定しないので、これは別途買ったほうが良いのでしょう。漕いでみると結構楽しいです。エルゴはエルゴ小屋にあるのですが、これは音がしないので自室に置くことができます。まあそれぞれ漕いでいきましょう。

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スピンバイク (1)発注編 発注してしまいました。

2020年11月04日 | その他

自転車を買おうか悩みましたが、室内バイクも検討に入ってきました。まあエルゴのようなものですね。これも高いのから安いのまで、いろいろな機能のものがあります。摩擦式か磁石の非接触式かなど。こちらもいろいろと悩みましたが、発注してしまいました。この機種を選定した理由は、静かなこと、値段が手ごろなこと、心拍数が測定できることなどでしょうか。

TOP.STARフィットネスバイク スピンバイク マグネット制御式 心拍数

 

 

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