木工小屋改めエルゴ小屋

持って帰ってきてしまいました。
今までは２階の廊下（ここは床がじゅうたんなので滑らなかった）などに置いていたけど、今回は練習頻度が増すはずなので、家族の迷惑にならないように、小屋を掃除しエルゴを設置しました。
木工小屋改めエルゴ小屋・・・・ですね。
もともと木造の小屋なので、エルゴが滑らないようにするのに、コーススレッドで木片をブスブス打ち込むだけ・・・。なんなく納まってしまいました。
（定常的においていても問題ないような・・・・）
でも、木屑などダストに弱そうなので、マシンを置いている間は木工は殆どできないかな。

エルゴ迷わずに帰ってきてね！

兵庫県ボート協会のＫさんから、当クラブのＷさんのところに、
１月２１日のマシンローイング近畿大会にエルゴを数台出してほしいという連絡が入ったみたい。
そこで、Ｗさんが、クラブ内で調整してくれてＭＡＸ３台出すことになりました。そういえば去年のエルゴ大会では競漕用それ以外含め、５０台くらいエルゴがあったような・・・。
　エルゴ３台、活躍してきてください！でも迷わずに帰ってきてね。
さて、最近は飲み会が連続しておりなかなかまとまってエルゴを漕げないが、今日も定時退社後、バスに乗る前の短い時間に、本事務所のエルゴを５分だけでも漕ごうと考えた。たいした練習にもならないけど・・・。
人気のない大ホール横のエルゴの置いてある真っ暗な廊下の照明をつけたら、なんと人がエルゴの１０ｍ横のソファーで寝ている。そういえばたまにこの時間、人目を避けて寝ている人がいるんですね。仕事疲れか？はたまた上司から？逃れてきているのか。お疲れ様です。
　　気が優しいもので、その寝ている人を起こして、横でブンブンエルゴを回す気になれませんでした。明日は仕事納め、エルゴを貸し出してもらって、休みの間マイエルゴにしよう。　
エルゴ近畿大会に出るほか３人の方もよろしくね。

本当の漕ぎ納め？でした。

クラブの練習予定表を見ると、あと１人で５人集まることが分かったので
昨日のうちに打診して、Ｋ谷さんに来ていただくことになった。
　ということで、今日が本当の漕ぎ納め！なかなか今年は納まりませんでしたね。
なお、年末は漕艇センターが閉まるので漕げません。さて今日もシェルフォアだが、配置は、ＣＯＸ　Ｙ子さん、整調　Ｎさん、３番　Ｗさん、２番　Ｋ谷さん、そしてバウ　せむどん。バウサイドが足らなかったので久しぶり。バランスの良いメンバーであることが初めからわかっていたので、整調Ｋさん、Ｎさん指導の下、技術漕、ペア漕ぎのあとロング中心。貸切の水面を、牛小屋から鉄橋まで５往復（１０ｋｍ弱）。マダマダではあるが、ロングを漕いでバランスを合わしていけるレベル。我々にしては充実した練習でした。やっと練習らしい練習になってきました。
　お昼はいつもの「たなか」でユッケ丼。

漕艇センターに置く「ちらし」

加古川水域のボートの方々の交流が活発になるにはどうしたらいいかと
考えていたら、やっぱりインターネットかなと思いついた。
他の活発なところはブログやミクシーも活発だし。いつもは各クラブの代表者くらいしかなかなか話できないので、ネット上で
いろいろ交流の助けにならないのかと。
　ということで、先日ＭＩＸＩ上でコミュニティーを作ったけど、やっと
数人の方に参加いただけました。まだあまり記事はないのですが・・・・（参加ありがとうございます）
さらにということで、漕艇センターに「加古川水域のボート」に関する情報はインターネットでもこれだけあるよ・・ということで「ちらし」を作りました。このカラーのチラシ（写真。裏表になります）を漕艇センターに置いていただけることになりました。
　主に加古川水域を利用している高校・大学ボート部や社会人のクラブのホームページ、加古川水域のボートについて書いた個人ブログ、ＪＡＲＡプロジェクト（第２ＷＥＢ）、ＭＩＸＩのコミュニティーの紹介、お昼などで利用する近くのお店の紹介などです。
もし反響がよければ、ちょっとづつ更新していきますか。

エルゴの記録（継続記事）

ちょっとエルゴを始めました（10／25～）。
自分の励みになるように短いコメントで記録のみ書きます。
10/25 2000m 　7:18.0　　　　　　　　　（とりあえず復調しないと）
10/28 20min　　 5060m 　 　　　　　　(30minのつもりが腹筋が痛く20minで中止）
10/30 20min　　5172m　　（1:56.0)　(今日は20min狙いで実施）
11/01 1000m 　3:22.0　　　（1:41.1)　（時間もなかったので・・練習になってませんね）
11/02 30min　　7523m　　（1:59.6)　(はじめての30min。2:00ペースをイメージして。でも３０分は長いですね）
11/04 2000m 　7:32.0　 　（1:53.0)　（加古川レガッタ審判の合間に・・）
11/06 15min　　3880m　　（1:55.9)　
11/07 2000m 　7:14.6　 　（1:48.7)　（時間もなかったので、最後崩れましたね）
11/08 15min　　3903m　　（1:55.3)　
11/09 15min　　3922m　　（1:54.7)　
11/13 15min　　3937m　　（1:54.3)　（根性がないので最近短めばかり・・・次回はインターバルを試そう）
11/14 1500m 　5:18.9　 　（1:46.3) 　（わちゃ！2000ｍの途中でくじけました！）
11/16 20min　　5210m　　（1:55.2)　(今日は20min狙いで実施）
11/17 　　　　エルゴ少々記録なし。
11/18 　　　　エルゴ少々記録なし。
11/20 500m×4　　　　　　（1:41.5)　（６回のつもりが飛ばしすぎて４回でストップ）
11/21 15min　　3936m　　（1:54.3)　
11/22 2000m 　7:18.0　　　　　　　　　（平凡です）
11/23 2000m 　7:16.2　 　（1:49.1)　（乗艇の前に・・。またまた平凡です）
11/24 2000m 　7:11.7　 　（1:47.9)　（今日は飲み会、練習時間ありません）
11/25 30min　　7627m　　（1:58.0)　(コブクロＢＧＭ効果かな？）
11/27 　　　　エルゴ少々記録なし。
11/28 15min　　3937m　　（1:54.3)　（夜更けです。２３時ではちょっと苦しいか。なにしてるやら。なかなか進展しませんね）
11/29 　　　　エルゴ少々記録なし。
11/30 30min　　7646m　　（1:57.7)　
12/01 　　　　エルゴ少々記録なし。
12/04 15min　　3967m　　（1:53.4)　（少し伸びました）
12/05,07,09　エルゴ少々記録なし。　（でも少し体力がついてきたかも）
12/10 2000m 　7:10.8　 　（1:47.7)　（岡山大会に行ってきました！！・・なんてね）
12/12 15min　　3958m　　（1:53.7)　
12/14 30min　　7667m　　（1:57.4)　
12/15,16,17　エルゴ少々記録なし。
12/18 15min　　3990m　　（1:52.7)　
12/19,21,22,25 エルゴ少々記録なし。
12/26 1000m 　3:20.7 　（1:40.3)　（時間もなかったので・・でも久々のベスト）
12/28 　　　　エルゴ少々記録なし。
12/30 25min　　6443m　　（1:56.4)　
12/31 　　　　エルゴ少々記録なし。
01/01 500m×6(レスト４分 1:41.6)

今年のピアノレッスンも終わり

今日は、今年のピアノレッスン最後の日でした。
実は、エレクトーンステージの後、仕事が忙しいこともあってあまり通えていませんでした。
　速攻で退社し、家で少し練習、そして元町で２０時よりレッスン。
バーナム２つ上がり、ソナチネはマダマダでした。
帰る途中で、ルミナリエに行こうと近づいていくと大丸前の行列の最後尾で３０分待ちでした。若いカップルばっかりでした。ちょっと並ぼうとしたけど５分で諦め、ショートカットして途中の写真だけとりました。

漕ぎ納め

今日は漕ぎ納めでした。
朝９時半に、○○班および選抜班、女子班より１４人集合。
寒いながらも風のないときは少し暖かい。でも寒い。
きょうも参加者は当クラブだけです。本当にこの季節、どこも練習していない！水面がもったいない！
いそいそとナックル「くろがね１号」およびシェルフォア「ほむら」を船台よりうかべる。
　シェルフォアは、まずＣＯＸ　せむどん、整調　かすっちさん、３番　Ｗさん、２番　Ｓ谷さん、バウ　Ｔ口さんでスタート。今日も技術漕のあと牛小屋～鉄橋まで　何往復かしました。バウのＴ口コーチ、おにいさん力強すぎ！！。艇が曲がる曲がる。今日のメンバーは個々には技術力があるのだが、初顔合わせもありマダマダ課題ありました。でも有望なんですけどね。ちょっと波も高かったしね。その後、シェル初めての２人を入れメンバーチェンジ。Ｍさん、乗艇４回目でいきなりいろいろ言われて大変だけど、またよろしくね。期待してますよ。
　さて、ナックルの○○班は、ひさびさということもありガンガン漕いでいく。年齢をまったく感じさせない漕ぎでした。
　漕ぎ納めは、○○漕艇部Ｋ崎部長の挨拶で締めくくられました。

ゴンちゃんも来てました。おなかの上が暖かいって？

加古川水域のボート

加古川水域のボートって発足して１５年立ち、
そして２００～４００以上のクルーの参加による市民レガッタ最大規模？の加古川市民レガッタの開催など非常に盛り上がっている。われら○○漕艇部も毎週練習に行っていますが、練習ではあまりほかのチームの方々とはお話できていない。
いろいろ方々と交流ができたらいいなといつも思っています。
　そこで、兵庫県加古川水域で現在ボートをやっている方いますか？、もしくはボートをやっていなくてもボートに関わっている方や近くにに住んでいる方、そしてさらにレガッタなどでこられる方、どなたでも結構です。何か話し合いの場を作ろうと思ってＭＩＸＩにコミュニティーを作ってみました。
　といっても今は１人だけですが・・・・
加古川漕艇関係の情報交換できたらいいですね。

加古川水域のボート

漕ぎ納めの前日

漕ぎ納めの前日です
１３時半より練習開始だが、時間前にやってきたかすっちさんと、乗艇前にエルゴでウォーミングアップ。
そうしているとだんだんみんなが集まってくる。
今日は、われらがヘッドコーチ、「ＴＡＤ」さんが久々に登場。元気そう。
またもやシェルフォア「ほむら」を進水させる。最近ナックルはホントにご無沙汰です。
人数が多いので、まずは、選抜メンバーであわせる。
　整調　せむどん、３番　Ｗさん、２番　かすっちさん、バウ　ＴＡＤさん
ＴＡＤさんの指示のもと、ペア漕ぎなど、ヘッドコーチ復活の瞬間です！貸しきり状態のべたなぎ水面を、鉄橋から牛小屋まで１ｋｍを数往復。
ずいぶん良くなったけど、まだまだ課題の多い漕ぎでした。
　その後、Ｗ辺Ｓさん、そして今回初めてシェルに参加したＭ城さんに交代し、かすっちさんのＣＯＸ、ＴＡＤ整調で進んでいく（写真）。かすっちさん、自由奔放に船を進めてました。貸しきり状態なので・・・まいいか。ガンガン漕いで帰ってきました！皆さん堪能したようです。
　明日は漕ぎ納め、参加は１５人、３艇出せるかな？

試験受かりました

って、ボートとは何の関係もありません。
実は、今日は国体期間中に受験しなくてはならなかった資格の合格発表の日。
ホームページで探してみると、試験に合格していました。
（ほんとはこれがなければ、国体の審判員に参加できたんですけど・・・トホホ）

「公害防止管理者」一般粉じん

一番簡単な方の資格ですけどね
実際にはこの資格はあまり業務には役に立たないけど、環境問題に関する知識は増えました！じつは職場全員で受けた（もっと言えば所全体、数百人単位で）のだけど、
うちの部署は合格続出！

集まり

月曜に飲み会に行ってきました。
ボートでよくお世話になっているＴさんほか、加古川水域のボートに思いをもっている方と！私もまだ、ボート始めたばかりなので、加古川水域といってもまだよく知らないことが多い。先日の懇談会のだけでは聞けないような内容、いろいろ教えていただきました。楽しかったです。これからもう少しクラブを越えた交流を活発にしたいです。
　さて、加古川ボート協会って、加古川体育協会に加盟している２９のスポーツ団体のひとつなんですね。その関係もあって、ボート協会経由で、加古川マラソン大会への沿道のボランティア参加１名の要請が当クラブにもやってきた。
　ボートでもなかなか、出て来れないのに、誰か参加してくれないかな。一日立ちっ放しはつらいし、とは言ってもいまや当水域で一番大きな所帯なので、「参加しません」というわけにも行かないし、それに当クラブの目標の一つが「地域貢献」、これを明文化している。　なにか秘策を！ということで思いついたのが、ボランティア参加者に部費から少し援助を！これにより志願者の促進およびやらされ感をなくす。う～ん、ちょっと変則的な気もする（いや結構かな）がとりあえず当面を乗りきりましょう。

エルゴ岡山大会にあわせて

今日はマシンローイング岡山大会の日。
せむどんも朝早くから、車を飛ばして参加してきました！
岡山操山高校艇庫には、岡山大学や関西高校からたくさん
参加してきていました。緊張が走る中、審判員さんの号令でアテンション、ＧＯ！・・・て書き出そうと思ったのですが、
皆さん真剣に漕いでいる姿がまぶたに浮かんできて、茶化してしまっても申し訳ないなと。

実は、岡山大会に合わせてエルゴ２０００ｍＴＴを漕いでみただけです。
あまり変り映えの少ないタイムでした。トホホ。
今回は１：４６秒を１５００ｍまでキープするつもりで漕いだのですが、減速しました。ベストにも届いていません。まだまだです。

トータル　７分１０秒８
１：４５：８（２８）
１：４６：４（２９）
１：４７：７（２９）
１：５０：９（３２）

ちなみに、岡山大会って、参加しているみなさんとても若いです。
それと去年よりすごくタイムがよくなっているようですね。
ところで４０代の参加者はいないのですね！

バランス良くなってきた！

一部の部員が遅れてくるということなので、それまで３人でおしゃべりとエルゴ。今日も「エルゴ少々」かな。
最近寝不足もあってあまり記録作りに取り組んでいません・・。がんばらないと！
　やっと１０時過ぎに人数がそろい、シェルフォア「ほむら」を進水させる。
今日は、ＣＯＸ　せむどん、整調　Ａ木さん、３番　Ｈさん、２番　Ｗ辺Ｓ子さん、バウ　Ｉさん。Ａ木さんは初めてなものの、他はだんだんシェルフォアに乗る回数が増えてきた。
　まずは、貸しきり状態の穏やかな水面も中を、船台～鉄橋間で、いつものバランス確保の仕方、ドライブ・フォワードのハンドル高さの説明。その後、バランス、崩れた時の漕ぎ方など説明し、ペアで１，２本から進めなんどか往復。その後、今日はわれわれだけだったので、牛小屋から鉄橋まで約１ｋｍをオールメンでノーワーク～パドルを３往復。手探り状態だけど、なかなかバランスが良くなってきた。先月の大阪レガッタ時よりははるかに改善したもよう。。　それはそうと今日は大学ボート経験者の３人が都合によりに来れなかったので残念！また来てね
今日のお勧めの言葉・・・「ボートは雨でも練習あるよ！！」
(雨でも水面がよければ漕げるようです！）

ボートの名刺

とうとうボートの名刺をパソコンで作ってしまいました。
ときどき人に紹介されたときなど、会社の名刺を渡していたりしたのですが
○○製鉄所○○室　○○・・・・なんていうのもなんか仕事みたいで変だし、
また相手の方の名刺は、○○ボート部とか○○ボート協会　などと、お仕事とは
べつに名刺を作っていることが多い。
そこで私もボート関係の名刺を作ってみました！（わ、はずかし！！）
台紙を買ってきてパソコンで印刷するだけ。（名刺１００枚相当で５００円くらい）
コンセプトは以下のとおり

　・ボート関係で使う名刺とする
　・オールの絵を入れる
　・写真を入れる。
　　　（あまり顔にインパクトはないので忘れられないように・・・）
　・仕事関係は記載しない。

さあ、つくった２０枚、いつなくなることやら・・・。

懇談会とクォドルプル乗艇

漕艇センタで、加古川水域参加者による懇談会が、
県ボート協会播磨ブロック長のＴさんの司会で開かれた。
いろいろな議題について、意見の出し合いが行われた。
ちょっと残念なことは、参加者は各方面から集まるべきはずなのに
思ったより少人数であったこと。
しかし、これが今の加古川水域の実力のようにも思われる。
これから、われわれ自身でよくしていかなければならないなあ。

　　・当クラブより　　　　　　 　　　　　　　　　　　６名
　　・ボート協会関係者および他参加者　　　　５名程度
　　・漕艇センター関係者、高校・大学関係者など出席なし

会が終わって、練習時間ができたのでどうしょうということになった。
今日は時間もないので、まだ一度も乗ったことにないクォドルプルに乗艇し、ちょっと回って来ようということになった。しかし、クォドルプルを出したのはいいものの、しっかりリギングしなかったことや、さらに風と波が強くなってきたことから、１０分程度で終了した。Ｋ谷さん、両手漕ぎの感想はどうでしたか？・・・って言うほど漕いでないかな。