六甲全山縦走 練習第４弾

休日出勤続きでしたので、重要な会議が終わった翌日、午前中に休みをもらい軽く縦走練習に行ってきました。もう本番の縦走の２日前ですので、無理をしたら、本番に差し支えますので軽く２時間ほど。
おもな目的は、最近衝動買いのような感じで買ったポールとリュックが役に立つのかや、リュックで持っていく重量などを確認するためです。

自宅から、地下鉄などを乗りついて鵯越駅まで。
１０：２０　鵯越駅を出発。平坦な道を走って進みます。いやうれしくなってしまいます。解き放たれた犬のよう！
１０：４０　あと９００ｍの看板（「苦しみに耐えるのがあなたの人生です。頑張れ！」って書いています）　ここから急峻な登り、無理をしないつもりが、ガンガン登ります。トレッキングポールの調子はいいようです。
１１：００　菊水山の頂上につきました。眺めはいいけどちょっとかすんでます。すぐに降りてポールの威力を確かめます。やっぱり、足の負担が違います。買ってよかったかなって。
１１：２０　鍋蓋山までの一番の低いところにある天王吊橋について、ここから登り
１１：４２　鍋蓋山着　ここからは下りは走ります
１２：０５　市ヶ原着
計１０５分

通常の六甲縦走では鵯越に来るまでに結構疲れていますが、今回はそれがないので非常に私にとっては早いペース。今回わかったこと。装備としては最近買ったリュック（前のは、それこそ２５年前に買ったサブザックを背負っていたので体にフィット感がないし、ペットボトルや、トレックングポールも簡単に出し入れできないので買ってしまいました）とトレッキングポール、いい感じでしたので、本番の持ち物としては、多分これで問題ないでしょう。
　あとは、市ヶ原にいて一度も行ったことなかった（縦走ばっかりでしたからね）、布引の滝などもみてゆっくり秋を満喫させていただきました。
　
写真１　鵯越駅
写真２，３　菊水山より
写真４　菊水方面から鍋蓋山、落ちたところが天王吊り橋があるところ
写真５　天王吊り橋　とポール
写真６　鍋蓋山
写真７、８　市ヶ原とザックとポール
写真９，１０　布引貯水池と滝