
おはようございます。
いい天気ですわね。。
だいぶ暖かくなってきて 洗濯物が乾きやすいのは嬉しいですが、花粉症もヒドくなってきました。(涙)
さて、乾かしているモノは洗濯物だけではありません。
最近ハマッているのが「ごぼうを干すこと」。(爆)
父の癌や糖尿病に少しでも効けば、と作り始めたごぼう茶。
まずごぼうをスライサーでささがきにするのですが、アク抜きはしません。
水にさらさず、そのまま干します。
あとはベランダに出して乾燥させるだけ。
外のほうが乾燥が早いのですが、風の強い日は 屋内で新聞紙に広げで干します。
毎日さわってみて 乾燥したかチェックするのですが、なかなか水分が抜けず、野菜の持つ保湿力パワーに驚きました。羨ましい。
パリパリにするには4~5日かかります。
その後 フライパンでから炒りして出来上がり。
あとは 普通にお茶を入れる要領で飲むだけ。
でも 数日かけてやっとできたお茶、お茶っ葉を捨てるのがもったいなくて、最近は直食い。(爆)
ミミズの死骸のような見た目ですが、食べてみるとパリパリしていて 噛むと甘いんです!
おいし~い♡
おせんべいと同じ感覚で いくらでもイケちゃいます。
出来立てはホントおいしくて、次女と取り合い。(笑)
ザ・食物繊維だし、自分の手作りだと安心して食べられます。
なのでお天気の日は外出せず、ひたすらごぼうを干す日々、、。(笑)
早く花粉飛ばなくなってくれ。
いい天気ですわね。。
だいぶ暖かくなってきて 洗濯物が乾きやすいのは嬉しいですが、花粉症もヒドくなってきました。(涙)
さて、乾かしているモノは洗濯物だけではありません。
最近ハマッているのが「ごぼうを干すこと」。(爆)
父の癌や糖尿病に少しでも効けば、と作り始めたごぼう茶。
まずごぼうをスライサーでささがきにするのですが、アク抜きはしません。
水にさらさず、そのまま干します。
あとはベランダに出して乾燥させるだけ。
外のほうが乾燥が早いのですが、風の強い日は 屋内で新聞紙に広げで干します。
毎日さわってみて 乾燥したかチェックするのですが、なかなか水分が抜けず、野菜の持つ保湿力パワーに驚きました。羨ましい。
パリパリにするには4~5日かかります。
その後 フライパンでから炒りして出来上がり。
あとは 普通にお茶を入れる要領で飲むだけ。
でも 数日かけてやっとできたお茶、お茶っ葉を捨てるのがもったいなくて、最近は直食い。(爆)
ミミズの死骸のような見た目ですが、食べてみるとパリパリしていて 噛むと甘いんです!
おいし~い♡
おせんべいと同じ感覚で いくらでもイケちゃいます。
出来立てはホントおいしくて、次女と取り合い。(笑)
ザ・食物繊維だし、自分の手作りだと安心して食べられます。
なのでお天気の日は外出せず、ひたすらごぼうを干す日々、、。(笑)
早く花粉飛ばなくなってくれ。
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