2か月に一回の病院。
先生のお休みの関係で一週間伸びて今日。
私の誕生日なのに。
熱中症にならないように水分をたくさんとりたいけれど
体重が増加しそうでむやみには飲めない。
（ほどほどに飲んで、体重測定が終わってからたくさん飲むことに）
今日の予約時間は30分遅い2時半。
でも、いつもの時間に出かけ、途中でデパートのロビーで30分の休憩。
体を冷やす。
帰りは立川駅南口からタクシーにのって。
もったいないと思ったけれど、熱中症予防で仕方がない。
今日で私は76歳。
60歳でドキッとして、70歳で信じられなくて
75歳で後期高齢者か！とあきらめて。
76歳の今日は後期高齢者＋1となんとも思わず。
娘と息子からはLINEで ♡おめでとう♡ と。
拓からは電話、響とは顔を合わせて口頭で。
仕事に行った主人。
出かけるとき「おめでとう！」と言わずに出かけた。
夕方LINEにおめでとうと入ったので
ありがとう！ビリだったよと返事をした。
ケーキを買って帰ってきた。
意地悪しなければよかった。
8月20日は高校の友達悦ちゃんも誕生日。
誕生日になるといつも悦ちゃんを思い出します。