お湯を注ぐだけの簡単お吸い物です。 削り節を使って出汁不要で、オクラのとろみが胃に優しい感じがします。 【材料】(2人分) トマト・・・小1個 オクラ・・・2本 A{削り節・・・1パック しょうゆ・・・小さじ1 塩・・・小さじ1/4} 熱湯・・・300㏄ 【作り方】 ⓵オクラは薄い小口切りにする。トマトは一口大に切る。 ②2つの器に①とAを等分に入れ、熱湯を注ぐ。