走って走って・・・

　　　　６月８日（月）　　


　　先週の 「エアロ」　 のレッスンは、”休業”　でした。
　　変だなぁ・・と思いつつ、今日のレッスン日となったのです。

　　スタジオの前には、次のような　「張り紙」　が出ていた。

　　　『＊＊イントラが妊娠され、現在は運動が出来る状態では
　　ないとの事・・次のイントラが決まるまでは、代行となります』

　　”あぁ・・そうなんだぁ”　と思いつつも、個人的にはちょっと残念なワタシ・・

　　だって　『初級エアロ』　でも、この＊＊イントラは、ローインパクトの
　　バリェーションが豊富で強度もあり、さらにエクササイズ系なのが
　　とても気に入っていたのです。


　　今日の代行は、男性のイントラでした。

　　レッスンの途中から　”ジョギング”　が這入ったのには、びっくりして
　　しまった・・

　　いつものイントラの時でも、「ギャロップ」　や　「アクロス」など　『ホップ
　　やジャンピング』　のステップはたくさん這入っていたが　”ジョギング”　
　　はなかったのです・・


　　●　『乳がんの全摘手術』　後は、ジョギングの這入るレッスンには出ない
　　　　　ようにしていたワタシ・・・


　　今日のレッスン後、左右の下腿の裏には、毛細血管が少し切れたような・・？
　　　内出血・・の痕があった。

　　痛みはないが、術後・・１３年間も　”ジョギング”　のクラスには出てなかったし
　　・・・突然走ったのが無理だったようです。（年齢的にも・・）

　　楽しいはずのレッスンが、心身共にむなしい今日の「エアロ」　だった。