「70歳過ぎても元気!最強習慣10選」 2024-09-06 06:48:19 | 日本 ➀常に、希望や生き甲斐を持ち続ける。 ➁自分は若いと本気で信じる。 ③ネガティブな言葉を言わない。 ④自分を重要な存在と考える。 ⑤年齢に関係なく働き続ける。 ⑥真面目に生きない。 ⑦適度なスタイルを維持する。 ⑧よく噛んで食べる。 ⑨幸せな出来事を思う。 ⑩会話を楽しむ。 « 祈り | トップ |