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鬱と戦う三十路～４０代に・・・

痛いのと腫れとれない

2020-06-25 22:19:18 | 日記
激痛で昨日は痛み止めと疲れで

眠れたんですが朝の地震のアラートで起きちゃって

今日は病院だったので長く眠れず

雨の中激痛でも病院から走って帰ってきましたけど

病院もマスクとか熱とかもうしんどい

今日出来たこと

１２キロ

お風呂
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