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鬱と戦う三十路～４０代に・・・

1日中寝てました

2022-04-03 23:41:34 | 日記

ほぼ１日寝てました

 

最近おかしいくらいに眠くてしかたない時が多い

 

最低限のことはしますがそれ以外ずっと寝てる

 

寝すぎも疲れるからしんどい

 

何なんだろうね頑張るしかないけど

 

今日出来た事

 

８キロ

 

お風呂

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