２日で３キロ

３キロ太りました

昼間は食べないで夜食べても食べてもお腹が空いて

食べちゃったんかね

そんな食べてるつもりはなかったんですが

体調もあると思うんですけどね

調子いいときは太らないし

調子悪いときは太るか痩せるかな感じなので

あんまり体調のせいとかにしたくないですね

自己管理が出来てないってことで考えます

今日出来た事

１０キロ走り

お風呂掃除

洗濯物