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鬱と戦う三十路～４０代に・・・

毎晩頭痛

2017-04-11 23:22:29 | 日記
１ヶ月くらい８時とか９時くらいから頭痛がしてます

毎日のことなので痛み止めは飲みませんけど

辛い

今日出来た事

１時間歩き

お風呂
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親妻子供に迷惑かけてばかりの鬱三十路から１０年

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