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鬱と戦う三十路~40代に・・・

調子悪いとすべてが悪い方に

2014-05-28 20:24:08 | 日記
悪い方悪い方に行く気がしますね

1週間以上友達からもおじさんからの電話シカトです

家族と話しててもイライラしてくるのに

他の人と話して気を使うのも使われるのも嫌で

自分がムカついてムカついてもう疲れます

今日出来た事

7キロ

お風呂

洗濯物

ご飯作ってますがこったもの作ってないので
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