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鬱と戦う三十路～４０代に・・・

肉

2011-08-05 19:01:57 | 日記
太ももと下腹の肉が取れません

まぁ食事制限してないんで

仕方ないんですかね・・・

走ってるだけぢゃだめなのかなぁ

出来たこと

エアー縄跳び３０分

草取り

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