３日間くらい前から本を読んでます

本を読んで疲れるのか昼間に１時間くらい寝るんです

夜も９時とか１０時くらいに眠くなって

１時間くらいで起きるんですが

夜中に起きてるんですよね

夜中は本は読みませんボケっとしています

が今日はなんかじっとしていられなくて

走ってきました

本読むのは正直きついです集中出来ないですから

でも自分でちょっと決めた事なので１時間を２回読むようにしています

まぁそのおかげで昼寝出来るからいいかなって夜中眠れないのは今までと一緒で苦しいですけどね

体調は相変わらず人と会いたくないし話したくないし

外に出たくないしです引きこもってはいませんけど買い物と迎えは行くので

今日出来たこと

７キロ

お風呂