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鬱と戦う三十路~40代に・・・

今日もやる気ない

2018-07-11 18:18:46 | 日記
毎日毎日ボケェっとしてて

夕方になると頭痛がしてくるし

何もしたくない

走っても気分転換にもならない

漫画読んでも全く集中出来ないし

どうにかしないとね

またこれから練習だから気合いを入れないと

苦しいなぁ

今日出来た事

7キロ

お風呂

洗濯物
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