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鬱と戦う三十路～４０代に・・・

まだまだ

2014-03-18 22:41:43 | 日記
この前の３万損切りからやってませんでしたが

昨日７０００円１６８．５Ｌ１６９　１６９．３Ｓ１６９．２を２回

今日７０００円１６８．５Ｌ１６９　１６８．１Ｌ１６３

これもやっぱり精神的によくないですね

少し楽になりましたがこれから寝る時間になったらまた落ちてくるかもしれません

怖いです
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