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鬱と戦う三十路～４０代に・・・

今年初おねしょ

2013-01-04 11:31:13 | 日記
娘がしてくれて寒い思いしました

体調は自分で怒らないように気をつけています

今日出来た事

１０キロ走り

お風呂掃除
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親妻子供に迷惑かけてばかりの鬱三十路から１０年

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